Tiina Puijola

Oma lajitausta

1996 aloitin jumppakoulun ja luistelukoulun kotikaupunkini Naantalin urheiluseuroissa. Lajeiksi muodostuivat joukkuevoimistelu ja taitoluistelu. Yläasteella harjoitusmäärien noustessa täytyi valita lajeista toinen, joukkuevoimistelu jatkui SM-tasolla vuoteen 2012 asti.

Koulutus

• Fysioterapeutti AMK
• Toiminnallisen harjoittelun personal trainer
• Lisäksi olen käynyt erilaisia lyhyempiä valmennukseen ja omaan ammattiini liittyviä koulutuksia.

Valmentajana

Oman voimistelu-uran jälkeen vuonna 2012 aloitin joukkuevoimistelijoiden valmentamisen. Taitoluistelijoiden valmentamisen aloitin VG:ssä vuonna 2014 yksinluistelijoiden kehonhuollon tunteja pitämällä. Talvesta 2017 alkaen  olen toiminut muodostelmajoukkueiden fysiikkavalmentajana.

Parasta valmentamisessa

Yhdessä tekeminen ja valmennettavien kehityksen näkeminen